Der Darm birgt das höchstausgebildete körpereigene Abwehrsystem. Hier werden jene Immunzellen gebildet, die unseren Organismus freihalten von Giftstoffen und fremden Bakterien und Viren. In einem gesunden Darm sind dreimal mehr Immunzellen vorhanden als in der Milz, dem Knochenmark und den Lymphknoten zusammen. Diese kämpfen für unsere Abwehrkraft, können im Darm jedoch nur dann gebildet werden, wenn genügend gesunde Bakterien den Nahrungsbrei stets richtig verarbeiten, sodass es zu keinen Gärungs- oder Fäulnisprozessen kommt. Bei einem gesunden Menschen arbeiten täglich viele Milliarden an Darmbakterien dafür, dass unsere Verdauung funktioniert und wir uns richtig wohl fühlen. Es sind unsere Darmbakterien, die außerdem darüber entscheiden, ob wir schlank bleiben oder ständig mit den Pfunden zu kämpfen haben. Wer die falschen Bakterien im Darm hat wird trotz gesunder Ernährung schneller dick. Neuroaktive Darmkeime produzieren zahlreiche Hormone und Botenstoffe, die über das Blut zum Gehirn gelangen und dort für Glücksgefühle, Ausgeglichenheit, einen erholsamen Schlaf und für eine gute Konzentrationsfähigkeit sorgen. Je vielfältiger und intakter das Mikrobiom von Kindern ist, desto friedlicher, weniger impulsiv, besser gelaunt und sozialer sind sie.
Leider können einseitige Ernährung, Stress oder Medikamente wie z.B. Iboprofen, Antibiotika etc. nachhaltig die Zusammensetzung und Vielfältigkeit der Darmbakterien im Darm schädigen. Ob bei Ihnen oder bei ihrem Kind eine Darmdysbiose für ein Leiden zugrunde liegt, kann man in einem einfachen Stuhltest herausfinden und dann ganz gezielt behandeln.